Красота в движении

Я занимаюсь восточным танцем, или, проще говоря танцем живота, вот уже 5 лет. Кому-то это покажется мало, кто-то скажет, что довольно долго. Я не профессионал, начинала в качестве любителя, отношу себя к этому классу и по сей день. Считаю, что чтобы стать настоящим профессионалом в любом деле нужно постоянно совершенствоваться и кропотливо трудиться.
Танец живота очень полезен для женщин. Кто не знает, есть и мужской танец живота, но признаюсь честно, мне не нравится на него смотреть в силу некой неэстетичности, однако же это мое сугубо личное мнение. Когда танцуешь, то задействуешь все мышцы, особенно конечно напрягается пресс (проблемная зона женского организма). Отмечу, что восточный танец помогает снять болевые ощущения перед наступление менструального цикла. Должна сказать, что традиция танцевать перед "этими днями" зародилась ещё в древности.

Есть несколько видов танца живота: "Халиджи" (много внимания уделяется наклонам головы, тряской волосами), "Нубия" (групповой танец), "танец с саблей", "танец с платком", "танец с огнем" и т.д. В восточном танце есть загадочность и тайна. Новичкам, которые только собираются заняться этим прекрасным танцем хочу сказать, что в первое время будут очень уставать руки, но потом привыкните, а так же бедра, которые постоянно задействованы в танце.
Категорически нельзя танцевать беременным, так как последствия могут быть плохими.

Помимо всего прочего восточный танец - отличный метод похудеть и придать организму женственную форму.

Большую роль в танце играют глаза, в особенности если танцуете перед своим парнем (мужем). Поиграйте глазами, гипнотизируйте его и я уверена, он будет очарован Вами. Бытует мнение, что в танце нужно почувствовать себя кошкой, тогда Вы станцуете на бис не один раз! Я убеждалась в этом не один раз.