Мои достижения за 3 месяца

Я смогла похудеть на 18кг всего за 3 месяца благодаря упорной работе над собой, а корректировали и направляли меня специалисты центра снижения веса Борменталь, куда я пришла сама благодаря просторам интернета и отзывам бывалых людей. Я приобрела серебряный сертификат, на данный момент основная работа идет над психологией, самопониманием и методикой снижения аппетита. Занятия интересные и я многое узнала для себя нового, например, раньше даже не задумывалась над дыхательной гимнастикой направленной на сжигание веса, но такой метод дает свои результаты. Каждый килограмм дается не легко, но тут главное поменять образ жизни и ввести новые привычки, особенно легко тогда, когда дома идет поддержка и понимание. У меня есть наставница, мой куратор, которая направляет и мотивирует меня, дает задания, которые облегчают адаптацию. Далее будут еще тренинги и косметологические процедуры, что б худеть без вреда внешнему виду, причем у них большое разнообразие и все подбирается с умом под организм каждого. Курс рассчитан минимум на год, но такой старт меня ободряет. Хожу с удовольствием и нравится видеть, как изменяется мое тело и с удовольствием лишаюсь старых вещей.