Имеет ли смысл переходить на электронную сигарету?

Электронка - это сравнительно новый продукт. Который уже завоевал признание потребителей. Имеет свои плюсы: не воняет, не портит микроклимат вокруг курящего, говорят, что она менее вредна, чем традиционные сигареты. Но кто знает? Можно утверждать все, что угодно, а потом сюрприз будет...
Но вот мой хороший знакомый - заядлый курильщик с огромным стажем, уже не мог терпеть собственный кашель. Решил бросить курить. И вот если бы не электронная сигарета, у него бы ничего не получилось. В результате,он не расстается со своей электронкой, зато полностью отказался от обычных сигарет. Кашель, как ни странно, прошел.
Сейчас в продаже очень широкий спектр таких товаров. Электронные сигареты, комплектующие... представлены в широком ассортименте. Есть комплекты для начинающих. Они стоят недорого. А есть и серьезные аппараты, соответственно и стоят они намного дороже.
Что делать? На чем остановить выбор? Как не растеряться в большом разнообразии?

Прикрепленные файлы:

Шило на мыло менять?
Электронную сигарету можно курить где угодно, и в итоге попросту перебарщивают с кол-во никотина.
Если уж бросать, то совсем все ))) И табачно-листовое, и электронное )))

Электронная сигарета - бред. Ну, во-первых, вкус не тот и ощущения не те. Если утром вы курили обычную сигарету и вас немного пошатало, то от электронной такого не ждите. Единственное, это можно подавиться, но с опытными курильщиками это не прокатит. Во-вторых, нужно постоянно заправлять специальной жидкостью, и подзаряжать.
Как правило, людям не хватает настоящих сигарет, и они электронную не выпускают изо рта, а потом все равно срываются.
Рекомендую все же покупать легкие сигареты, с каждым днем сокращайте количество. Если не можете полностью бросить, то хотя бы вдвое урежьте. А вообще, вы женщина, и от вас не должно пахнуть табаком, от сигарет желтеют зубы, ногти, грубеет голос, одышка. Вам это нужно? Вы должны сами вбить себе некую мотивацию.

Можете попробовать один способ: возьмите мужской одеколон, и брызните пару раз в сигарету (не в фильтр, а в табак), а потом закурите, когда желание появиться. Дело в том, что вам будет очень противно, горло резать будет, возможно даже не скурите до конца. И причем делайте так постоянно, как только появилось желание - курите отвратную сигарету. Таким образом вы пару дней не захотите курить, в следствии чего будет вырабатываться привычка не курить.

Ну, это конечно ваше личное дело, но, на мой взгляд, либо курить нормальные сигареты,
либо не курить вообще. Стоит только начать с этими заменителями, потом не остановишь.
Сначала электронные сигареты, потом безалкогольное пиво, а затем и резиновая женщина.
Все должно быть естественным или не быть вообще. Но это только мое личное мнение

Вряд ли электронные сигареты выручат в такой беде.Многие из знакомых после их пользования так и не бросили курить.Пластыри и книги также не спасают.Есть хорошие таблетки немецкие.Их соответственно искать для ознакомления в поисках сети.Главное в данной проблеме-это желание и сила воли.Можно носить с собой карамельки.При желании курить использовать конфетки.

Конечно лучше всего бросить и не привыкать к этим электронным штукам,но если вы не можете бросить сразу, можете некоторое время попользоваться электронной сигаретой.

вред по сути равноценен к обычному курению,поэтому лучше просто не курить))

Нет смысла одно на другое менять)

Курить вообще вредно! Так, что бросайте. Есть альтернатива - пластырь "Никоретто".

Смысла нет переходить на электронную сигарету. Сколько видел людей с сигаретой так и курят. Если бросать то на всегда.

Я думаю стоит всё таки перйти на электронную сигарету т.к. в ней никотина меньше, да и к тому же дешевле обходится. А так вообще курить это зло, бросайте.

Если внимательно почитать о электронных сигаретах то они еще вреднее обыкновенных. Так уж лучше курить нормальные или совсем бросить.

А какой смысл их вообще покупать, в чем кайф и толк?

Добрый вечер всем!Я так считаю что и электронная сигарета и обычная ничем не отличаеться!тот же наркотик.нас травят

Ну что делать? Понятное дело, что вредно. И понятно, что лучше не курить, но:
1. Все не так уж просто, если бы так легко можно было отказаться от этой вредной привычки...
2. Некоторым людям курение доставляет удовольствие. И они не считают нужным отказываться от него... сколько той жизни.
3. Некоторые курят редко, например, когда выпьют. Потому что в этот момент возникает такая потребность.
Все люди разные, потребности у них соответственно разные, и кайф тоже получают по-разному.
Вероятно, что одно, что другое вредно для организма. Но плюс электронной сигареты в том,что ее можно курить где угодно, когда угодно, при этом не будут задыхаться окружающие, да и от курильщика не будет резкого запаха табака.

Всем привет, лично считаю, что электронная сигарета в бросании курить не поможет, сама курила несколько лет и никакие способы не помогали бросить курить, в т.ч. и электронная сигарета. Тут должна быть сила воли и огромное желание бросить курить, лично сама бросила перед беременностью, т.к. здоровье ребенка важнее всяких вредных привычек))))

Всем привет. Я думаю, что есть смысл переходить на электронные сигареты. Во первых это не такой вред для организма, а во вторых, с нынешними ценами на сигареты гораздо выгоднее. Мы с мужем курим, у нас на сигареты уходит около 5000 в месяц!!! Это кошмар. и бросить не получается. Все таки не первый год курим, силы воли не хватает. Пробовала курить электронку, и сделала для себя вывод. Что только с ней я смогла бы бросить курить. Она помогает справиться именно с эмоциональной зависимостью. Т.е с привычкой в любой удобный момент покурить или перекурить....

С собственного опыта:лично у меня от такого колличества дыма как в электронке-становится ком в горле и тяжело дышать.Хотя курю сигареты уже 10лет.А брат курить начал обычные сигареты год назад.Появились электронные,хотел перейти на них,так как написанно что от них нет вреда.Результат:кашлять стал ужасно и через два месяца перешёл опять на обычные сигареты.Вывод:лучше бросать курить вообще.

Да, обьясняю просто, вообщем, обычно пачки сигарет стоят приблизительно 50-100.руб, и держаться они у заядлого курильщика 1-2 дня в то время когда жидкость у электронной сигареты держиться стабильно неделю, еще один плюс заключается в том что содержание различных примесей в дыме у электронной сигареты значительно меньше чем в обычной сигарете, но если ты не собираешься бросать тогда кури обычную.

Зависимость такая же как и от табака!

Заядлый курильщик приравнивает курево к продуктам основного питания, и при выборе хлеб или курево он может выбрать табак. И это действительно так. А про электронику здесь вообще нет разговора.

Смысла нет.
Хочешь бросить,- бросай.
а если нет,- то не трать деньги на ерунду. И продолжай дальше гробить свои легкие.

В любом случае курение это вредная привычка, которая отбирает у вас здоровье, время и деньги. По данным предварительных испытаний, которые провели ученые и врачи, можно сделать вывод о том, что электронные сигареты не несут опасности для здоровья человека. Одним из главных плюсов электронной сигареты заключается в меньшем содержании никотина , чем в обычной сигарете.Многие люди переходят на электронные сигареты для того, чтобы в дальнейшем бросить эту пагубную привычку, постепенно уменьшая содержание никотина. Основным отличием электронных сигарет от обычных служит отсутствие процесса горения, что предотвращает вдыхание канцерогенов и вредных смол. Кроме того, электронные заменители не могут послужить причиной возгорания и пожара. Они не оказывают воздействия на окружающую среду и не являются причиной пассивного курения. Электронные устройства могут применяться в тех местах, где курение обычных сигарет строго запрещено – в торговых центрах, офисах, аэропортах и на вокзалах. При этом курильщику не понадобится ни зажигалка, ни пепельница. Однако электронные сигареты требуют постоянной подзарядки и смены картриджей. Если вы решили перейти на электронные сигареты, то ответственно подходите к выбору устройства и аромо-никотиновой жидкости.

Электронная сигарета - альтернатива табаку. В табаке содержатся различные химические элементы, в т.ч. и тяжёлые металлы. В электронном варианте их намного меньше.
Курю электронные сигареты, но иногда использую и сигареты. К этому варианту можно привыкнуть без насилия над собой. По-поводу "просто бросить курить" и "нужно иметь силу воли" скажу - перестаньте заниматся сексом и у Вас проявятся болезни, о которых Вы не подозреввали. Аналогично с алкоголем и табаком.
Считаю, что Страна очень мало тратит средств на пропаганду здорового образа жизни.

Лично я считаю, что и обычные, и электронные сигареты очень вредны для здоровья. Лучше бросить курить вобще, постепенно уменьшая количество выкуренных за день сигарет.

Зачем курить? Зачем страдать? Иди в хоккей лудше играть!))) ну или займись спортом и бросай эту дрянь

Имеет смысл отказаться от сигарет вообще! От любых.

Зависимость в курении сигарет вызывает никотин, а он является наркотиком. Поэтому любые заменители типа никотиновых пластырей, электронных сигарет, таблеток и подобных аналогов не решат проблему. Курить необходимо бросить один раз и навсегда. Самое необходимое здесь – создать твердое намерение избавиться от этой пагубной привычки.

Курила и обычную и электронную. Смысла в электронных нет - не накуриваешься, всё равно тянет на обычные. Так сроду не бросишь- бред все эти электронные сигареты. А жаль... так надеялась на них

курение это все вред будь электроная или обычная все это влияет на ваше здоровье

нет смысла курить электронные сигареты, нет от них толку, нужна сила воли. пока сам себя не заствишь бросить курить так и не бросишь

Общего мнения на счёт курения подобной сигареты не сложилось,но многие уверены ,что она помогает слезть с обычных сигарет,тем самым убив вредную привычку,но не забывайте ,что данная сигарета вызывает привыкание,разнообразие вкусов заставят вас тратиться на всё более новые и совершенные жидкости.Так что считаю что это скорее на крайняк ,и баловаться тоже не стоит.

Попробовать имеет смысл. Мой муж два года курит электронную. От нее ни запаха, ни пепла. А то вечно на балконе груда окурков валяется . Муж говорит, что ощущения те же, что и от обычной сигареты. Да и траты меньше. Правда, нужно жидкости специальные для электронки заказывать. Но их надолго хватает.

А моему папе такую же сигарету заказали, он не смог ее курить. Не то, говорит. Просто наверно причина еще в стаже курения. Папа мой лет 30 уже курит, а муж курил года 4.

На данный момент рынок электронных сигарет процветает. Их уже столько разных видов, что можно со счёту сбиться. В результате же, вместо борьбы с пагубной привычкой, мы получаем практически новый стиль жизни. Так же как и обычные сигареты, в своё время являлись некой заявкой на брутальность, принадлежность к богеме и прочее, так теперь у молодых людей новый тренд - электронная сигарета, которая, якобы, безвредна.
Спорить можно бесконечно, кто прав, а кто нет, но, лично для меня это странно, заменять одну привычку на другую. В борьбе с психологической зависимостью лучше использовать леденцы и силу воли. Физическая же зависимость осложняется ухудшением самочувствия, а это уже никакими леденцами не исправишь. Возможно в данном случае можно попробовать электронную сигарету, в которой, возможно в меньших дозах, но есть никотин. А лучше всего и этого избежать, потому как, никто не гарантирует, что вам не придётся ещё и от этой зависимости избавляться.
Люди, не страдайте ерундой. Есть множество средств борьбы с вредной привычкой. Самый действенный и бесплатный - это взять себя в руки и перестать финансировать табачные компании. Самое сложное перетерпеть 20 дней. Если смогли, то это уже заявка на победу.
Здоровье - не вечно, его нужно беречь. В нашем воздухе итак много химикатов, зачем травить себя дополнительно, не понимаю.
Единственный, действительно, неоспоримый плюс, что на запах от электронной сигареты не так жалуются, как на запах от обычной, но кто его знает, насколько он на самом деле вреден. Может это незаметная, более постепенная и медленная, но всё же дорога к смерти.

Если выбор между тем, курить сигареты или электронную, то лучше конечно же электронную, она менее вредна. Еще из достоинств - это приятный запах, не воняет одежда и пальцы. Только покупка, уход за ней, покупка смесей ничем не уступает по стоимости между обычными сигаретами. В общем по затратам примерно одинаково.
Итог : Электронная сигарета лучше. Смеси для электронной есть как с никотином, так и без. Также предусмотрен выбор количества никотина в процентном соотношении при покупке смеси. То есть можно постепенно снижать и перейти до полного минимума, если хотите бросить