Действительно ли ягоды годжи помогают при похудении?

Тут все дело в обменне веществ. Заветные ягодки помогают наладить его и работу кишечника за счет чего и происходит потеря веса и обьемов.

А я где-то читала что они очень хорошо помогают сбросить вес, но злоупотреблять тоже не нужно, ведь есть определенное количество которое можно пить.

А какие противопоказания есть у ягод годжи?

Ягоды годжи - новое увлечение любителей похудеть. Польза этих ягод настолько огромна, что потребителей зачастую не смущает их высокая цена и возможность купить не в первом попавшемся магазине. По мнению докторов ягоды улучшают зрение, состояние кожи, борются с анемией, замедляют процессы старения и т.д. Но и вдобавок к полезным свойствам идут и противопоказания: например аллергик может пострадать от высыпаний, человек со слабым желудком - от диареи. Снижение веса с помощью этого продукта учеными не доказано. Возможно организм будет очищаться и вес уходить, но все это необходимо подкрепить правильным питанием и физической нагрузкой. Если есть или пить одни годжи то никакого эффекта не будет. Так же бытует мнение что их можно заменить на обычные ягоды барбариса, не зря же они так похожи. На мое усмотрение польза от этих ягод такая же как и от многих других, и быть помешанными на них не нужно. Просто возьмите себя в руки и займитесь собой и все будет отлично
Буду рада, если эта информация вам как нибудь поможет!