Развитие и график ребенка в 3 года

Вашему маленькому сокровищу исполнилось 3 года. Это очень интересный и занимательный период жизни крохи. Можно сказать маленький рубеж между младенцем и уже более взрослым, сформированным ребенком.

Физическое развитие.
Вес мальчиков варьируется от 13 до 16 кг, а девочек от 12 до 15 кг. Рост составляет 92 -100см. В этом возрасте ребенок хорошо разговаривает и понимает. Умеет складывать предложения, употребляя 5-6 слов. Малыш должен самостоятельно одевать и снимать вещи, проводить гигиенические процедуры (чистить зубы, мыть руки).

График дня.
Особо не меняется, по сравнению с предыдущим годом жизни. Ему также необходим полноценный сон (в ночное время до 11 часов, в дневное 2-3 часа). Приём пищи также остаётся прежним. В течении дня 4 раза (завтрак, обед, полудник и ужин). Возможны и лёгкие перекусы в перерывах между едой. В рационе питания присутствуют практически все продукты. Обязательны утренние и вечерние прогулки на свежем воздухе. Отход ко сну желателен в 21.00.

Развитие.
В этот период жизни, ребенок очень подвижен, жизнерадостен, полон сил для усвоения новой информации. Всё ему очень интересно. Поэтому старайтесь всегда общаться с малышом, отвечая на все его вопросы. А вопросов будет очень много! Важно развивать мелкую моторику рук, которая способствует улучшению мозговой деятельности. В этом поможет- лепка, рисование, складывание пазлов.
Дети уже прекрасно понимают разницу между девочками и мальчиками, различия по внешним признакам (у девочек длинные волосы и они одевают юбки, мальчишки же имеют короткие волосы и носят штаны).

Проявление самостоятельности находится сейчас на самом высоком уровне, ребенку всё хочется делать самому. Поэтому постарайтесь его не ущемлять в этом желании, а наоборот, лишний раз похвалить и помочь. Для него это очень важно.

В возрасте 3 лет можно столкнуться с первым возрастным кризисом. Для многих родителей, это становится большой неожиданностью. У ребенка возможны резкие перепады настроения, недовольство многими вещами и поступками, совершенными с вашей стороны. Тем самым, он проявляет свой характер. Советую в этот период, не раздражаться, сохранять спокойствие и в трудные минуты общения с малышом, переключать его внимание на другие вещи.

Наслаждайтесь каждыми мгновениями, проведенными вместе. Ведь совсем скоро ваше чадо станет совсем взрослым и самостоятельным. А сейчас он только к этому стремится.
В данный период в нём преобладает всё та же беспечная радость, невинность и лёгкость в общении!

За этот год ребенок поправится на 2,5 килограмма и подрастет на целых 10 сантиметров.
Уже окончательно сформирован жевательный аппарат, а объем желудочка около 350 миллилитров. Вводите в питание всю твердую пищу.

Изменения.
Сейчас в психологическом развитии малыша происходят изменения и перестройка. Он становится чувствительным и восприимчивым к критике, похвале. Появляется чувство собственного достоинства. Его может очень задеть то, что его воспринимают как маленького. Обостряется грубость, капризность, не сговорчивость и раздражительность. На все это стоит реагировать спокойно и не поддаваться на желание накричать или наказать. Это временно и скоро все станет на свои места.

Гигиена.
Уже пришло время учить карапуза чистить зубы. Стоит купить детскую пасту и щетку, нужно показать и рассказать как правильно выполнять эту процедуру. Изначально чистите зубы вместе 1 раз в день, а потом уже 2.
Следите за тем, чтобы Ваш бутуз был всегда чисто и красиво одет. Поощряйте его в самостоятельном выборе того, что носить.

Режим.
Есть потребность организма спать не менее 12-13 часов в сутки. На ночь приходится 11-12 часов. Очень хорошо, если он будет уметь просыпаться и засыпать самостоятельно, без Вашего участия.

Игры и развитие.
Хорошо предоставить больше мест для игр и чаще выходить на прогулку. Желательно посещать парк, двор, сад, детские площадки и кружки творчества. Маленькому человечку очень важно реализовывать себя, тратить энергию. Выбирайте то направление, которое нравится в первую очередь ему. Купите пластилин, скакалку, настольные и развивающие игры.

Он уже хорошо координирует движения. Воспринимает ритм и такт музыки. Начинают формироваться привычки, которые останутся на всю жизнь. Поэтому нужно прислушиваться и приглядываться к тому, что волнует его именно в данном возрасте.

Всем родителям стоит знать, что от Вашего внимания и желания зависит жизнь и характер будущего члена общества. Терпение и усердие очень быстро принесут желанный результат.