[alert type=»danger» icon-size=»normal»]Данная страница устарела. Рекомендуем перейти новую версию сайта.[/alert]
Действительно ли похудеть легче, чем поправиться?
Сколько бы не пыталась поправиться - не получается. Слышала мнение, что больше существует способов похудеть, чем поправиться
Назад в раздел
-
Способов действительно больше. Если много не достает килограммов, то их сложно будет приобрести. Если же вы склонны к полноте, то поправиться еще не составит труда. Так устроен обмен веществ. Почему-то это очень быстро происходит, стоит только перестать следить за собой и за своим питанием. Возможно, при нормализации питания, худому удастся прибавить недостающее. А если кушать калорийную пищу, то это приведет только к болезням.
-
Да, действительно, если человек от природы худой, то как бы он не старался ему очень тяжело поправиться. И скорее всего это не возможно. Максимум на пару кг. А вот похудеть тоже значительно трудный и долгий процесс. Но, более вероятный.
-
Вы не поправитесь от того, что будете много есть. Нужно искать причину худобы - это может быть обмен веществ, нарушение функции щитовидной железы, наличие паразитов в организме и многое другое.
-
Действительно, похудеть легче чем поправиться. Для того чтобы сбросить вес существуют определённые диеты и физические упражнения.
А вот набрать вес, вопрос индивидуальный для каждого, так как разный обмен веществ. -
Похудеть конечно труднее. А если вы хотите прибавить в весе и затрудняетесь, то лучше для начале обследуйте ваш организм, затем посоветуйтесь с диетологом.
-
Всё зависит от причин лишнего веса или его недостатка. Чаще всего в обоих случаях нужно проводить и медикаментозное лечение (восстановить обмен в - в, наладить работу эндокринной системы), и правильное питание применять (не путайте с модными диетами). А физ. нагрузки нужны всем. Что полное тело, что худое - оба смотрятся безобразно, если не подтянуты и не упруги.
-
-
Все зависит от вашей конституции. Если вы предрасположены к полноте, то поправиться вам проще простого от каждой лишней булочки. Если вы из разряда "порода гончая", тогда радуйтесь, что можете есть все и не толстеть. Кроме того, все зависит от вашего возраста. После 30 лет все равно начнете поправляться.
